Četri soļi līdz izvēlei. Dzīves situāciju pieņemšana

Atklāj ceļu pie sevis īstās un iemācies mīlēt dzīvi pilnībā!

Ko Tu iegūsi?

• Atbalstošu vidi, kurā dalīties ar sajūtām un pieredzi.
• Praktiskas tehnikas, ko izmantot ikdienas dzīvē, lai stiprinātu savas attiecības ar sevi.
• Spēju pieņemt savu patieso būtību un veikt apzinātas izvēles nākotnei.
• Klātesamību mirklī, kas palīdzēs atbrīvoties no spriedzes un emocionālās bagāžas.

Šajā reizē:

Šajā nodarbībā caur pieņemšanas tehniku un vizualizāciju dalībnieki pārskatīs un atlaidīs situācijas, kurās ir saglabājies aizvainojums. Tiks veikts darbs ar iekšējo kritiķi, izmantojot vairākas praktiskas tehnikas, kas palīdzēs izprast un atbrīvoties no negatīviem emocionāliem nospiedumiem

Praktiskie materiāli: A4 papīrs un pildspalva