7 nedēļu NOMETNE TAVĀS MĀJĀS. „Mans Radītāja ceļš” 4. nedēļa.

Apzinātība. Attīrīšanās. Transformācija.

Aizvietojam neveselīgās izvēles ar veselīgākām – 2 nedēļas      

Ķermeņa un gara vienotība vairs neraisa šaubas. Viss, kas ar mums notiek domu un emociju plānos, atspoguļojas arī ķermenī. Kad jūtamies iekšēji laimīgi, smaidām. Tieši tādu pašu signālu varam nodot caur apzinātu smaidu savam prātam - sajusties laimīgam. Stāvam, sevi nesam, izejo no tā kā jūtamies. Un otrādi. Apzināta būšana ķermenī var kļūt par skaistu dāvanu un instrumentu ceļā pie sevis un darbā ar sevi. "Joga" nozīmē savienot jeb sajūgt. Savienot mūs vienotā veselumā. Tā aicina mūs būt šeit un tagad mirklī, apzinātā saiknē ar sevi. Iekustina plūsmas ķermenī - limfu, asinsriti un smalko dzīvības enerģiju. Atmodina dzīvības un gremošanas sulas, aktivizē sazemējumu un elpu. Piepilda šūnas ar svaigu enerģiju, aktivizē un harmonizē. Sekmē attīrīšanos un transformāciju. Par to arī būs mūsu tikšanās. Par harmonisku transformāciju caur ķermeni. Apskatīsim ķermeņa un gara vienotību no teorijas puses, praktiski iepazīsimies Om namah-shivaya transformācijas mantru un enerģiju harmonizējošo relaksācijas metodi. Attīrot ķermeni iespējams piedzīvot arī senu, toksisku emociju atbrīvošanos. Skaisti, ka esam radīti tik inteliģenti! / K. Kliesta/

18. DIENA. 15. MARTS

06.00 – 07.00  Pamošanās Pastaigu meditācija. Rīta rituāls (individuāli);

07.00 - 07.45  Vingrojumi limfas kustībai un vēdera masāža /Maira/

08.30 – 9.30  Tikšanās virtuvē /Eva/

_________________________________________

18.00 – 19.30  Nometnes viesis Karīna Kliesta - Hormonu un Kundalini jogas pasniedzēja

                      "Ķermeņa un gara vienotība" Vairāk lasīt šeit

Nodarbību tēmas un grafiks var mainīties.

Visi nodarbību ieraksti un materiāli 24/48 stundu laikā tiek ievietoti akadēmijā pie konkrētās dienas.