7 nedēļu NOMETNE TAVĀS MĀJĀS. „Mans Radītāja ceļš” 2. nedēļa.

Apzinātība. Attīrīšanās. Transformācija.

Sagatavošanās posms – 2 nedēļas            

Elpošanas vingrojumi - palīdz izvairīties no plaušu, elpceļu un citām saslimšanām. Tie ļauj mums uzlabot gan savu pašsajūtu fiziskajā plānā, gan iemāca atgriezties mirklī, koncentrējot savu uzmanību uz savu ieelpu un izelpu.

10. DIENA. 3. MARTS

06.00 – 07.00  Pamošanās Pastaigu meditācija. Rīta rituāls (individuāli);

07.00 - 08.00  Rīta ciguns /Maira/

9.00 – 10.30 Teorija. Apzinātais uzturs; /Maira/

11.00 – 12.00 Nedēļas kopsavilkums un dalīšanās pieredzē; Eva un Maira/

Nodarbību tēmas un grafiks var mainīties.

Visi nodarbību ieraksti un materiāli 24/48 stundu laikā tiek ievietoti akadēmijā pie konkrētās dienas.