“Vienkāršā Veselības enciklopēdija” 5. nodarbība. Vesela un laimīga imūnsistēma.

Vai zini, kas ir Džin Šin Džitsu?

Džin Šin Džitsu - Radītāja māksla caur līdzjūtīgu un zinošu cilvēku. Radītāja māksla  zināt sevi (palīdzēt sev). Turot plaukstas noteiktās ķermeņa vietās, mēs varam atjaunojam harmoniskas enerģijas plūsmu, un tas radīs harmoniju fiziskajā ķermenī.

Šajā reizē:

Harmoniska imūnsistēma spēj lieliski tikt galā ar jebkuru svešu ienācēju ķermenī. Kā to panākt? Pavingrosim, pamasēsim punktus. Atcerēsimies, ka stress “atslēdz’ imūnsistēmu. Džin Šin Džitsu plūsma imūnsistēmas labsajūtai. Un kustību meditācija “Atslēga”.

Kas nepieciešams, lai sagatavotos nodarbībai.

Atvērtība, ieinteresētība, rotaļīgums, smaids, ērts apģērbs, paklājiņš, tenisa bumbiņa (vai alternatīva), ūdens pudele (1,5 vai 2 l)