Sejas un kakla jaunības kurss “MIRDZUMS”. 3. nodarbība

Nodarbību cikla mērķis – katrai sievietei saredzēt savu skaistumu, sejas un ķermeņa resursu iespējas, lai pati ar savām rokām bez dārgām kosmētiskajām procedūrām sasniegtu sev vēlamo rezutātu – brīnišķīgu pašsajūtu un atspulgu spogulī. - Apzināties un izmainīt ieradumus, kas nenes labumu un nomainīt tos uz paradumiem, kas uzlabo pašsajūtu un sniedz uzkrājošu efektu katrai veiktajai pasmasāžai. - Nostiprināt apziņu, ka skaistums ir manī pašā un ir atkarīgs ne tikai no manipulācijām, ko veicu ar savu ādu, bet arī no tā vai un kā es sevi uztveru un pieņemu gan pirms, gan pēc izmaiņām.

Šajā reizē:

Teorija – acs plakstiņi, maisiņi un tūska, saspringts žoklis. Neapzinātās mīmikas mainīšana. Sejas vidus daļas vingrojumi.

Kas nepieciešams, lai sagatavotos nodarbībai

• spogulis,
• ziedūdens jeb hidrolāts. Var iztikt arī ar parasto minerālūdeni bez gāzes ielietu spreja pudelē.
•  Fotogrāijas.