Praktiskais kurss veselības izzināšanā "Kur tad slēpjas veselība?" 6. nodarbība

Šis kurss ir domāts tiem, kas ir gatavi paskatīties uz veselību citādāk, kas  grib un ir spējīgi  uzņemties atbildību par sevi.

Tas atšķirsies ar kopskatu un  secīgu rīcības plānu. Varēs vieglāk saprast pie kā vēl vērts piestrādāt, lai būtu vesels. Un soli pa solim iziesim tam visam cauri.

6.nodarbība. Pašvērtība. Darbs ar savām negatīvām īpašībām.

Pārtrauksim atkarības saites ar slimību. To izdarīsim ar speciālas psihotehnikas palīdzību.

____________________________

Kursa laikā būs nepieciešama  klade pierakstiem, A4 papīrs, un krāsainie zīmuļi. Katras nodarbības laikā mēs analizēsim sevi un veiksim kādu tehniku, lai atbrīvotos no traucējošās problēmas.