Betija VoldiņaMasiere, enerģijas transformācija ķermenī un telpā, cilvēks, kas realitati uztver caur sajūtām un pieskārienu, sapņu tulkotā, retrītu organizētāja |
Datums: 09 .augusts,2023
Laiks: 07:00 - 08:00
Dalības maksa: 12.50 EUR Ielikt grozā
Svarīgi ir kustēties, jo tas Tev sagādā prieku, rada labsajūtu un pacilātas emocijas.
BETIJA -
Kā masiere darbojos jau 10 gadus un pateicoties šai pieredzei esmu sapratusi kā darbojās mūsu ķermenis, cik ļoti tas ir saistīts ar musu prātu. Esmu apguvusi arī rekonekciju, psihosomatisko masāžu, esmu sertificēta spa speciāliste, taču darbā ar klientiem vairāk koncentrējos uz dziļo audu masāžu, kā arī enerģijas transformāciju ķermenī.
Kustību kā ikdienas praksi izmantoju jau vairākus gadus. Pprotams, kā jau lielai daļai cilvēku, arī es to esmu darījusi ar pārtraukumiem. Dzīvē bija brīdis, kad škita ka lietas jādara, lai atbilstu kādiem noteiktiem standartiem, bet ar šādu attieksmi nekur tālu netiku. Svarīgi ir kustēties, jo tas Tev sagādā prieku, rada labsajūtu un pacilātas emocijas. Ne vienmēr fiziskas aktivitātes tiek veiktas, lai zaudētu svaru. Man ik rīta prakse ir ķermeņa sagatavošana un pamodināšana dienai. Dažreiz tā ir viegla stiepšanās, citreiz vairāk spēka vai izturības treniņš, caur kuru mācos komunicēt ar savu ķermeni un parvarēt prāta uzliktās robežas.
Katru reizi pārvarot paša uzliktos limitus, Tu ieraugi, ka vari vairāk un
tā tu paplašini savas spējas un vēlmi piedzīvot šajā dzīvē nedaudz vairāk kā līdz šim.
Caur šīm praksēm mēs trenēsim ne tikai savu ķermeni, bet arī vēlmi pieredzēt realitāti daudz lielākā harmonijā ar sevi.
