Betija VoldiņaMasiere, enerģijas transformācija ķermenī un telpā, cilvēks, kas realitati uztver caur sajūtām un pieskārienu, sapņu tulkotā, retrītu organizētāja |
Datums: 30 .augusts,2023
Laiks: 07:00 - 08:00
Dalības maksa: 12.50 EUR Ielikt grozā
Lai izmainītu savu realitāti, ir jāsāk ar savas ikdienas rutīnas maiņu!
Nodarbībās praktizēsim vispārīgu enerģijas aktivizēšanu ķermenī caur kustību. Katras nodarbības noslēgumā veiksim arī rekonekciju.
Vienas nodarbības ilgums - 1 stunda.
Tiksimies plkst.7.00 katru augusta pirmdienu, trešdienu un piektdienu.
Kurss ir piemērotas ikvienam fiziskās sagatavotības līmenim, bet nodarbību laikā ir svarīgi ieklausīties savā ķermenī un nedarīt sev pāri. Veicot jebkuru vingrinājumu Tu esi aicināts ieklausīties ķermenī un sadzirdēt cik daudz vari un kad jaapstājās.
Kustībai ir jāsagādā prieks, labsajūta un pacilātas emocijas, nevis jābūt smagam darbam.
Caur šīm praksēm mēs trenēsim ne tikai savu ķermeni, bet arī vēlmi pieredzēt realitāti daudz lielākā harmonijā ar sevi.
