ONLINE NOMETNE. Ir laiks, lai es radītu sevis lieliskāko versiju. 2. diena

Mēs Tevi aicinām piedalīties mūsu PIRMAJĀ ONLAINE NOMETNĒ, lai atgūsti savu spēku, savu jaudu, radot noturīgas pāmaiņas savā dzīvē…

Tā kā nometne norisināsies 8 dienas, tad laicīgi padomā, kā salikt savus darbiņus un pienākumus, lai vari būt klātesoša/oš. Protams visas tikšanās un nodarbības būs pieejamas ierakstos. Vēl Tev ir iespēja piedalīties visā nometnē, divas dienas nedēļās nogalē  vai kādā no nedeļas dienām.  Vēl mūsu ieteikums, Tu vari iesaistīt šajā piedzīvojumā arī savus mīļos. Tas var būt jauks un jegpilns pasākums visai ģimenei.

Visu nometnes laiku ļaujam sev būt Apzinātā uztura 1.posmā – atteikties no glutēna, piena produktiem un cukura, lai izvadītu no ķermeņa lieko un nevajadzīgo.

2. DIENA. 22. NOVEMBRIS

6.00 - 7.00   Pastaigu meditācija*
7.00 - 8.00   Rīta ciguns, ķermeņa pamodināšana lieliskai dienai
9.00 - 10.00  Atbrīvošanās tehnika
11.00 -12.00 Evas virtuves noslēpumi
17.00 -17.30 Ķermeniska, meditatīva prakse “Es savā Spēka centrā”
18.00 -19.00 Pēdu, kāju, muguras masāža, vingrojumi muguras veselībai
19.30 -21.00 Meditācijas “Es radu savu lieliskāko sevis versiju”, “Enerģijas centru svētīšana” u.c.