Brīvs no veģetatīvās distonijas, trauksmes un panikas lēkmēm.3. nodarbība.

MAIRA -

"Mani novērojumi saka, ka visas šīs nepatīkamās sajūtas tiek dāvinātas ļoti jutīgiem cilvēkiem un tā reizē ir arī viņu dāvana. Dāvana, kuru ir jāiepazīst, jāiemīl un jāprot ar to arī apieties.

Šis kurss ir tieši par to, kā iemīlēt un prast apieties, nevis izstumt, nevis izdabūt ārā, nevis likvidēt šo dāvanu."

3 nodarbība

• Prakse – meditācija “Prāta ekrāns” balstīta Silvas Ultraprāts metodes principos, ļauj radīt, manifestēt risinājumu ne tikai trauksmes radītajam diskomfortam. Tā ir univesāla metode, kas palīdz rast risinājumu jebkāda “iestrēguma” gadījumā.
• Prakse – kustību meditācija, kas ļauj sakārtot cilvēka enerģētisko sistēmu, lai iegūtu mieru un stabilitāti.

Kas nepieciešams, lai sagatavotos nodarbībai.

Atvērtība, ieinteresētība, rotaļīgums, smaids, pildspalva un papīrs