Bioritmoloģija un biodejas. Līdzsvars starp aktivitāti un pasivitāti. 1. nodarbība.

Šobrīd ir pēdējais laiks pievērsties dzīves  pamatzināšanām un ieviest tās praksē. “Ja mājai ir stabili pamati, tā ir ilgspējīga". Līdzīgi ir arī ar cilvēku, jo skaidrāki pamatprincipi un, jo agrāk tos sāk ievērot, jo veselīgāka ir visa struktūra.

Biodanza (biodeja) ir personības attīstības un veselības uzlabošanas metode ar mērķi uzlabot cilvēku dzīvi, lai sasniegtu labsajūtas stāvokli un atgūtu dzīvesprieka izjūtu. Tā ir īpaši izstrādāta metodika, kur tiek izmantota mūzika, kustības un deja.

Šajā reizē

• Organisma atjaunošanās procesi.
• Kā izskatās un jūtas vesels ķermenis.
• Kāpēc jāzin savs bioritms?
• Kāpēc ir svarīgi zināt bērna bioritmu, kamēr viņš vēl ir maziņš?
• Kas ir IŅ un JAŅ periodi?

Nodarbībai nepieciešams. Interese, atvērtība un vēlme izzināt un apgūto pielietot dzīvē. Pierakstu klade un rakstāmais.