Inga GromovaAlternatīvās medicīnas un sejas jogas pasniedzēja |
Datums: 15 .decembris,2021
Laiks: 19:30 - 21:00
Dalības maksa: 20.50 EUR Ielikt grozā
Nodarbības tēma: Mana izstrādātā elpošanas tehnika
Dziedniecības efekts:
Elpošanas tehnika normalizē veģetatīvo nervu sistēmu, uzlabo asinsriti un vielmaiņu un likvidē lieko svaru. Šī tehnika palīdz padarīt slaidāku un tonizēt vēdera muskulatūru, aktivizē metabolismu un atindē organismu. Tā stimulē elpošanas sistēmas gļotādas apvalciņus, kas uzlabo gļotu, krēpu atdalīšanos un attīra plaušas no mikrobiem. Likvidē nogurumu, apātiju dod spēku, enerģiju, tai piemīt tonizējošs efekts. Tā normalizē gāzu apmaiņu organismā un palielina CO2 asinīs. Regulāra elpošana uzlabo koncentrēšanos un kognitīvās funkcijas.
Kurss "Ārstnieciskā elpošana". Pasniedzēja Inga Gromova.
Ārstniecisko elpošanu mācamies no pašiem pamatiem, tāpēc to var apgūt visi, sevišķi ieteicams tiem, kam jau ir veselības problēmas, jo tā ir līdzīga zāļu skapītim, kas kā ātrā neatliekamā palīdzība ir pie rokas jebkurā brīdī. Ārstnieciskā elpošana strādā ne tikai ar garīgiem, psiholoģiskiem un jūtu aspektiem līdzīgi kā atdzimšanas elpošana, bet arī ar fiziskiem simptomiem, un katrai problēmai ir izstrādāta sava attiecīga elpošanas tehnika.
