Apzināta uztura izvēle kā instruments sevis izpratnei un harmonijas iegūšanai. 3. nodarbība. 2021.

Dodies šajā ceļā – ar lielisku atbalstu un milzu ziņkārību – kas ēdiens ir manā dzīvē un kā to padarīt par savu sabiedroto, nevis par savu ienaidnieku.

Šādi uztura principi nav atrodami nekur citur jau zināmās diētās. Tas nav ne veģetārisms, ne vegānisms, ne badošanās, ne keto, ne......

Šajā reizē:

Attīrīšanās 1.posma produkti un receptes. Likvidējam to, kas traucē iet izvēlētajā virzienā. Emocionālā ēšana. Kādas īpašības produktam piešķir pagatavošanas veids un kombinēšana. Svaigēšana. Produktu klasifikācija pēs garšas īpašībām. Dārzeņi un 5 elementu teorija. Liekā svara iemesli Ķīnas tradicionālās medicīnas skatījumā. Iekšējo orgānu integritāte. Mentālais treniņš “Apzinātā ēšana”.

________________________

Nāc, ģeniālais ģēnij, uz pirmo bezmaksas nodarbību un ļauj sev sajust vai Tu gribi turpināt. Jo tas nav tikai par liekajiem kilogramiem vai par ideālo augumu. Tas ir par sevis mīlēšanu un iespēju sevi dziedināt un uzturēt lieliskā formā!.

Saulītes un samīļojieni!

Nodarbības notiks ZOOM platformā.