21 dienu izaicinājumu retrospekcija – ballīte – maratons. 7. diena

APZINĀTĪBAS IZAICINĀJUMS - 21 diena ar Atbrīvošanās tehniku apzinātībā.

Atbrīvošanās tehnika jeb Sedonas metode ļauj doties dziļākā sevis izzināšanas procesā, lai palaistu vaļā to, ko izrādās mēs paši turam pie sevis klāt.

Atmiņas bez emocijām ir viedums. Nepatīkamas atmiņas un traumatiski notikumi mūsu atmiņā noglabājas kopā ar dažādām sajūtām un emocijām.

Mūsu aizsardzības mehānisms mūs pasargā no atkārtotas traumas, taču bieži vien šī nasta kļūst tik smaga, ka tas pārvēršas par dzīvi izdzīvošanas un stresa pilnā režīmā. Bet tam tā nevajadzētu būt, tāpēc ir radīta Atbrīvošanās tehnika.

Norma ir pilnīga brīvība no pagātnes notikumiem. Un iegūt šādu brīvību ir iespējams soli pa solim, atbrīvojot sevi no liekā un apzinoties sevi arvien vairāk. Tas nenozīmē nejust emocijas. Tas nozīmē just un palaist vaļā. Pat prieku, lai jauni prieki ienāk un izdzīvojas mūsos.

Šeit un tagad problēmu nav. To apgalvo gan Atbrīvošanās tehnikas skolotājs Heils Dvoskins, gan grāmatas “Tagadnes spēks” autors Ekharts Tolle, gan daudzi citi, kas to ir piedzīvojuši.

_____________________________________

Mēs dosimies visu piedzīvoto izaicinājumu retropekcijā. Katru izaicinājumu izdzīvosim 3 dienas, tātad kopā 27 dienas!

Lai piedzīvojot, atkārtojot pamanītu savas pārmaiņas. Piefiksējot pārmaiņas, mūsu smadzenes atceras, ieraksta, noglabā, lai tās kļūtu par mūsu vēl pamatīgāku ieradumu.

Mēs būsim kopā no 04.11.- 30.11.

Sākam  6.15 no rīta. Tikšanās ilgums līdz 30 – 45 minūtēm. Visām dienām būs pieejami arī ieraksti visa izaicinājuma laikā.

Tu vari piedalīties vienā no rītiem,  ejot uz konkrēto datumu,  vai arī būt ar mums visas PIEDZĪVOJUMU.  Izvēlies zemāk sadaļu - viss izaicinājums

TIEKAMIES!