21 diena samezglojumu atvēršanā fascijās. FASCIJU BRĪNUMDARBI. 13. diena

Atver ķermeni, atbrīvo saspringumu un piedzīvo dziļu vieglumu!

"Kad pēc fasciju vingrošanas izjūtu dziļu atvieglojumu, man gribas iet pie ikviena un teikt – es zinu, kā tev var palikt daudz, daudz labāk!" / M. Gūtmane/

KAS IR FASCIJAS UN KĀPĒC TĀS IR SVARĪGAS?
Fascijas ir mūsu ķermeņa "neredzamais tīkls", kas savieno muskuļus, kaulus, orgānus un nervus. Tās:

• Nosaka mūsu ķermeņa formu, lokanību un stāju
• Uztver un uzglabā emocionālo spriedzi un stresu
• Ietekmē enerģijas plūsmu un vispārējo pašsajūtu

Mūsdienu veselības pasaulē fasciju nozīme tiek arvien vairāk izpētīta, jo fascija tika atklātas salīdzinoši nesen - aptuveni simts gadus atpakal.  

________________________________________________________

UZMANĪBU!

Mūsu kopā būšanā šogad ir nelielas izmaiņas. Lai būtu vēl jēgpilnāka un harmoniskāka enerģijas apmaiņa, izaicinājumam ir dalības maksa.

Dalības maksa izaicinājumā ir 10,- eiro.

 Ko Tu par to saņemsi?

• Dalība 21 dienu izaicinājumā. 21 dienu  esi  kopā ar Mairu Gūtmani un Evu Voldiņu, kuras vadīs Tevi šajā piedzīvojumā.
• Tikšanās katru rītu 6.15 ZOOM platformā, lai atklātu sev fasciju vingrošanu.
• Visi 21 dienu izaicinājuma ieraksti līdz izaicinājuma beigām. Tikšanās ieraksts, būs pieejams Tavā akadēmijā, 24 stundu laikā pēc rīta tikšanās.
• Kopā būšana un kopīgā enerģijas lauka veidošana WhatsApp grupā ( tas ir viens no jaudigākaiem 21 dienu izaicinājuma ieguvumiem)
• Mēs tiekamies katru rītu plkst. 06:15 , apmēram uz 30 - 45 minūtēm, no 24. februārā  līdz 16. martam.

KĀ APMAKSĀT DALĪBU IZAICINĀJUMĀ?

Tu vari uziet uz jebkuru izaicinājuma dienu NOTIKUMOS. Tad dodies līdz lapas lejai un tur ir sarkana POGA - LASĪT VAIRĀK. Spied uz tās un nokļūsi vietā, kur varēsi veikt apmaksu ( līdz šim tu varēji uziet uz notikumu un kreisajā pusē nospiest pogu PIETEIKTIES, tagad tā nerīkojies, jo tad iegūsi tikai 1 dienu par 10,- eiro)

TIEKAMIES!