Betija VoldiņaMasiere, enerģijas transformācija ķermenī un telpā, cilvēks, kas realitati uztver caur sajūtām un pieskārienu, sapņu tulkotā, retrītu organizētāja |
Datums: 03 .decembris,2024
Laiks: 20:00 - 20:45
Dalības maksa: bezmaksas
Pieteikties
Šie būs Tavi īpašie vakari, kuros uz mirkli ļausi sev apstāties.
Vakara meditācija ir nepieciešama gan ķermenim, gan prātam, īpaši pēc intensīvas dienas.
Vakara meditācija palīdz mazināt ikdienas stresu, samazinot kortizola līmeni (stresa hormonu) organismā. Tā relaksē ķermeni un palīdz mazināt fizisko un emocionālo spriedzi, ko varbūt radījušas dienas aktivitātes.
_________________________________
Mēs tiekamies katru vakaru plkst. 20:00 , apmēram uz 45 minūtēm, no 2. decembra līdz 8. decembrim.
Tikšanās ieraksts, būs pieejams Tavā akadēmijā, 24 stundu laikā pēc rīta tikšanās. Pieeja visiem ierakstiem būs līdz izaicinājuma beigām.
Tu vari piedalīties vienā no vakariem, ejot uz konkrēto datumu, vai arī būt ar mums visas 7 dienas. Izvēlies zemāk sadaļu - viss izaicinājums
Šie būs Tavi īpašie vakari, kuros uz mirkli ļausi sev apstāties.
