Dejas ietekme uz organismu ir gana daudzveidīga – tā novērš atsevišķas saslimšanas, veicina noteiktas smadzeņu reakcijas un palīdz atbrīvoties no stresa.
Tieši tāpēc “Dzīves elpa” atkal Tevi izaicina pārbaudīt,
kā mainīsies Tava dzīve un pasaule, ja Tu izmainīsi savu rīta cēlienu. Padarīsi to kustīgāku, dzīvesprieka pilnāku. Un varbūt tas kļūs par vienu no Taviem lieliskajiem ieradumiem. Ļauj sev radīt ieradumu, lai ieradums rada Tevi!
Mūsu ķermeņi dzīvo “Šeit un tagad". Deja un mūzika , ļauj mūs saplūst ar savu ķermeni un ļauties kustībai, emocijam un iztēlei. Kustība ļauj mums pieķļūt tuvāk sev, savam iekšējam bērnam un savam iekšējam priekam. Kustība un deja mums palīdz izcelt ārā šo prieka un harmonijas sajūtu, kas ir mūsos, tā nomaina stresu un diskomfortu.
