Brigita Mironova. Aukstās peldes – Tavas veselības un iekšējā spēka avots.



Tavs ķermenis ir gudrāks, nekā Tu domā!

Šī kursa mērķis  ir apgūt rūdīšanos, kā instrumentu, ko pielietot savā ikdienā, lai stiprinātu fizisko un emocionālo veselību.

Elpošana, fiziski vingrinājumi un iedraudzēšanās ar aukstumu Tev pavērs jaunu, daudz plašāku redzējumu uz to, ko spēj Tavs ķermenis un kā, apgūstot ķermeņa pārvaldīšanas principus, Tu spēsi veidot savu dzīvi pilnīgi jaunā, daudz jaudīgākā kvalitātē!

Kursā  Tu iegūsi prasmes sava ķermeņa, prāta un emociju pārvaldīšanai jaunā līmenī. Apgūsi veidu, kā sajust komfortu ikvienā dzīves diskomfortā, saglabājot līdzsvaru un spēju cieņpilni atbildēt dzīves izaicinājumiem. Iegūsi vairāk enerģijas, dzīvesprieka un vitalitātes.

 

 
 
 
 
 
 
 

Dalīties sociālajos tīklos: