Kur tad slēpjas

Uzzini secīgu rīcības plānu no ārsta ar 18 gadu pieredzi kā jādzīvo, lai būtu saskaņā ar sevi un pārējiem, un būtu pie labas veselības!

Reģistrēties kursam
Programma
Vadītāja
Reģistrēties

VESELĪBA?

Kursa starts 12. janvārī

Online tiešraides

Skaties, kas

būs kursā!

Kam šis kurss būs tieši laikā

Kopskats un secīgs rīcības plāns, saprašana pie kā vēl ir vērts piestrādāt, lai būtu vesels

Tiem, kas grib un ir spējīgi uzņemties atbildību par sevi

Kopīgi transformēsim savus uzskatus attiecībā pret slimību un mainīsim savu pašattieksmi

Tiem, kas ir gatavi paskatīties uz veselību citādāk

Šī metode ir universāla, tomēr daudz efektīvāk tā nostrādās cilvēkiem, kam ir akūtas problēmas

Tiem, kuriem ir jebkura veida veselības problēmas

Darbs, kas jāpieliek būs daudz nopietnāks un grūtāks un prasīs lielas iekšējas transformācijas

Tiem, kam ir hroniska slimība daudzu gadu garumā

Jo tālāk cilvēks aizgājis no sevis patiesā, jo slimāks.

Laiks atgriezties pie savas identitātes, pie sava radošuma!

Kas vadīs nodarbības?

Anda Zeltiņa

Par ārstu strādāju jau 18 gadus un redzu vai cilvēks grib veselību un vai ir gatavs sadarboties tās atgūšanā. Redzu arī to, ka kādam pietrūkst zināšanas, kādam ticības un vēl kādam citam motivācijas. Neiespējami ir sniegt kvalitatīvu palīdzību citam, ja pats sniedzējs nav labā resursā un tādēļ katru paņēmienu un to ko es rekomendēju - vispirms esmu pielietojusi uz sevi.


Ar integrālās psihoterapijas metodēm esmu pazīstama apmēram 4 gadus un to reālo efektu var sajust ļoti ātri. Mana attieksme pret dzīves radītiem notikumiem strauji pamainījās un līdz ar to pamainījās mana labsajūta, vitalitāte un dzīves garša


Lai mainītos mūsu dzīve, vispirms mums katram pašam sevī jāpamaina attieksme pret sevi, citiem, notikumiem un pasauli un to var izdarīt soli pa solim caur izpratni.

Ģimenes ārste ar 18 gadu pieredzi

"Dzīves elpā" Andas Zeltiņas vadītās nodarbības apmeklējuši vairāk kā 300 cilvēki!

Programma

12. JANVĀRIS

Ievada bezmaksas nodarbība. Pieredzes stāsts

12. JANVĀRIS Ievada nodarbība

Ievada nodarbība

Kursa mērķis ir likt apstāties un uzdot šo jautājumu sev - 'Kur tad slēpjas veselība? Atbildi mēs varam iegūt tikai tad, kad jautājam. Spēja sev godīgi atbildēt ir pirmais solis uz atbildību par savu veselību. Jo tālāk cilvēks aizgājis no sevis patiesā, jo slimāks. Laiks atgriezties pie savas identitātes, pie sava radošuma! Atnāc uz bezmaksas ievada nodarbību un uzzini ļoti interesantu pieredzes stāstu

19. JANVĀRIS

1. nodarbība

Tehnika "Atbrīvošanās no upura pozīcijas". Deja

19. JANVĀRIS 1. nodarbība

Tā ir speciāli izstrādāta psihotehnika, kura rezultātā varam iziet no Karpmana trijstūra. Nodarbības noslēgumā būs deja.

26. JANVĀRIS

2. nodarbība

Tehnika "Pieci kāpēc"

26. JANVĀRIS 2. nodarbība

Nodarbosimies ar problēmas būtības atšifrēšanu ar tehniku " Pieci kāpēc" un arī paanalizēsim, kas notiek mūsu ārējā realitātē. Kas man nepatīk, kaitina ārējā pasaulē? Kas tajā ir vērtīgs?

2. FEBRUĀRIS

3. nodarbība

Kāpēc es esmu slims? Tehnika "Situācijas pieņemšana"

2. FEBRUĀRIS 3. nodarbība

Zīmēsim savu ķermeni uz lapas un ar krāsainiem zīmuļiem atzīmēsim slimās vietas un tad analizēsim ko tas nozīmē.

9. FEBRUĀRIS

4. nodarbība

Tehnika "Slimības pārformatēšana"

9. FEBRUĀRIS 4. nodarbība

Izrakstīsim visus slimības simptomus, noskaidrosim ko mums tie dod, tad atbrīvosimies no nevajadzīgā un paņemsim vajadzīgo.

16. FEBRUĀRIS

5. nodarbība

Pašattieksme. Praktiski uzdevumi. Deja.

16. FEBRUĀRIS 5. nodarbība

Mainīsim pašattieksmi ar pieejas un nolūka tehnikas palīdzību un šajā nodarbībā būs arī trīs dejas.

23. FEBRUĀRIS

6. nodarbība

Pašvērtība. Darbs ar savām negatīvām īpašībām.

23. FEBRUĀRIS 6. nodarbība

Pārtrauksim atkarības saites ar slimību. To izdarīsim ar speciālas psihotehnikas palīdzību.

2. MARTS

7. nodarbība

Kādas ir manas vērtības?

2. MARTS 7. nodarbība

Strādāsim ar 3 ierobežojošiem uzskatiem “neiespējamības, bezspēcības un nevērtības”

9. MARTS

8. nodarbība

Tehnika "Esības vietas izmainīšana"

9. MARTS 8. nodarbība

Veiksim tehniku “Esības vietas izmainīšana”, kuras rezultātā mēs pāriesim pār tādu nosacītu tiltu, kur vienā tilta galā atstāsim visu, kas mums vairs nav vajadzīgs un paņemsim visu to, kas vajadzīgs veselībai. Kādi ir mani uzskati attiecībā pret veselību? Kas labs labā veselībā? Kas labs sliktā veselībā?

16. MARTS

9. nodarbība

Tehnika "Enerģijas transformācija"

16. MARTS 9. nodarbība

Meklēsim atbildes uz jautājumiem dēļ kā ir vērts dzīvot?

23. MARTS

10. nodarbība

Kāpēc man ir vērtīgi būt veselam? Afirmācijas. Deja.

23. MARTS 10. nodarbība

Meditācija un bonusā afirmācijas ikdienas lietošanai.

28. MARTS

11. nodarbība

Tehnika "Ceļojums pa loģiskiem apziņas līmeņiem"

28. MARTS 11. nodarbība

Pastaigāsim pa apziņas līmeņiem.

30. MARTS

12. nodarbība

Tehnika "Jaunās dzīves scenārijs"

30. MARTS 12. nodarbība

Iziesim šo tehniku, lai piekļūtu tuvāk sev. Svinēsim dzīvi un iesim soli tuvāk sev patiesajam. Četras dejas.

Pirms piesakies atbildi sev godīgi...

  • Vai Es gribu būt vesels?
  • Vai Es ticu, ka varu būt vesels?
  • Vai Es esmu gatavs piedalīties savas veselības atgūšanā?

Šī kursa uzdevums ir ļaut paskatīties uz veselību citādāk un solīti pa solītim iziet visam cauri.

Kursā mēs runāsim un meklēsim atbildes uz jautājumiem:

Kāpēc slimība radusies?

Ko slimība grib iemācīt?

Atbrīvosimies no upura pozīcijas;

Mācīsimies slimību pieņemt;

Mainīsim savu pašattieksmi;

Transformēsim savus uzskatus attiecībā pret slimību;

Pārtrauksim atkarības saiti ar slimību;

Iziesim pa apziņas līmeņiem;

Izveidosim jauno veselības scenāriju.

Kā notiks apmācības?

1

Teorija + praktika

2

3

Mājas darbi

Atbalsts

Nodarbību laikā gan teorētiska informācija, gan arī uzdevumi, kurus kopīgi pildīsim.

Būs kursa Facebook slēgtā grupa, gan arī būs iespēja nodarbību vadītājai uzdot privāti jautājumus ar e-pasta starpniecību.

Jā, būs arī mājas darbi. Nodarbību beigās kursa vadītāja konkretizēs darāmos darbus.

Izvēlies savu dalību

praktiskajā veselības izzināšanas kursā

"KUR TAD SLĒPJAS VESELĪBA?"

Dienas
Stundas
Minūtes
Sekundes

Cenas paaugstināsies pēc:

PILNĀ PIEKĻUVE

246 €

  • Piekļuve 13 tiešraižu nodarbību ierakstiem (1 bezmaksas + 12 maksas nodarbības)
Ielikt grozā

Kursa ievada nodarbības ieraksts

BEZMAKSAS

  • Kam tieši šis kurss ir domāts?
  • Kam tas nav domāts?
  • Kā norisināsies mācības
  • Kāpēc tieši šo kursu ir vērts apmeklēt?
  • Un saņemsi daudzas citas atbildes par šo kursu.
  • Kursa vadītājas pieredzes stāsts.
Reģistrēties

ABONEMENTS

Ielikt grozā

12.01.2022.

246.00 €

  • Pieeja konkrētā mēneša nodarbību tiešraižu ierakstiem;

41.00 €

Ielikt grozā
Ielikt grozā

JANVĀRIS

41.00 €

82.00 €

82.00 €

123.00 €

123.00 €

FEBRUĀRIS

MARTS

Cenas mainīsies 03.02.22

Atbildes uz biežāk

uzdotajiem jautājumiem

Kas jāsagatavo uz nodarbībām?

Lai piedalītos nodarbībās būs nepieciešama kamera un mikrofons. Jāsagatavo klade pierakstiem, A4 papīrs, un krāsainie zīmuļi. Katras nodarbības laikā mēs analizēsim sevi un veiksim kādu tehniku, lai atbrīvotos no traucējošās problēmas.

Vai būs pieejami tiešraižu nodarbību ieraksti?

Nodarbību ieraksti parasti ir pieejami 48h - 72 stundu laikā pēc nodarbības noslēguma, ja negadās kādi īpaši apstākļi. Tāpat Jūs arī saņemsat informātīvu vēstuli savā e-pastā par ieraksta pieejamību savā akadēmijā.

Cik ilgi man būs pieejami nodarbību ieraksti?

Nodarbību ieraksti ir pieejami Dzīves elpas akadēmijā neierobežotu laiku.

Atbalsta e-pasts: dziveselpa@dziveselpa.lv

Novadīti

vebināri

Pasniedzēji

Pastāvēšanas

ilgums

1000+

25+

Virtuālais apmācības projekts

"Dzīves elpa"

8+